“L’ingrediente perfetto”, dal 10 maggio torna su La7 con Roberta Capua e Gianluca Mech

“L’ingrediente perfetto”, dal 10 maggio torna su La7 con le nuove puntate condotte da Roberta Capua con Gianluca Mech Dopo il grande successo ottenuto dalla prima edizione, da domenica 10 maggio torna su La7 “L’ingrediente perfetto“, il programma settimanale di cucina in onda alle 11, condotto da Roberta Capua con la partecipazione dell’esperto di alimentazione […]

 

Le dritte di Gianluca Mech. Pranzo di Pasqua senza eccessi? Si può!

Anche se sarĂ  una Pasqua e un Lunedì dell’Angelo vissuti tra le mura domestiche a causa dell’emergenza Coronavirus, non mancherĂ  tutto il buon cibo che tradizionalmente accompagna queste feste. Il rischio di abbuffarci, però, è dietro l’angolo: un pericolo che andrebbe limitato dato che durante questo periodo di isolamento forzato in pochi hanno la possibilitĂ  di fare esercizio fisico.

Come limitare i danni? A darci alcune dritte ci pensa Gianluca Mech, l’imprenditore e guru di Tisanoreica, che svela come mantenere un’alimentazione sana anche a Pasqua senza rinunciare alla tradizione.

 

Gianluca Mech tra i premiati alle “Giornate del Cinema Lucano a Maratea”

Il guru delle diete, prossimamente al cinema con Billy Zane nel film “Stay calm”, salirĂ  sul palco martedì 23 luglio. Tra gli illustri ospiti dell’undicesima edizione delle “Giornate del Cinema Lucano a Maratea – Premio Internazionale Basilicata 2019”, che si terrĂ  dal 22 al 27 luglio nella “perla del Tirreno”, ci sarĂ  Gianluca Mech. Il […]