SONNO E NUTRIZIONE Cosa c’è alla base del benessere psico-fisico❓ Sicuramente un’alimentazione corretta ed uno stile di vita sano❗ Allora perché sto per parlare del …
Benessere psico-fisico sonno e nutrizione
Fitness e Salute
La Sarcopenia, individuarla e curala
BUONGIORNO, OGGI PARLEREMO DI SARCOPENIA. Consigli di Patrizia Pellegrini naturopata e di Luca Cucchi posturologo La sarcopenia è un fenomeno graduale, il …
Dalla “Colazione da Tiffany” ai consigli di Patrizia Pellegrini naturologa
LA COLAZIONE Da “Colazione da Tiffany” ai consigli di Patrizia Pellegrini Naturopata Bioterapeuta Nutrizionale® Metodo Molecolare Colazione da Tiffany è un romanzo breve di …
Consigli di Patrizia Pellegrini sotto l’albero
Tempo di regali e buoni propositi a Natale Consigli di Patrizia Pellegrini Naturopata, Bioterapeuta Nutrizionale® Ricevere un regalo da una persona cara è proprio …
Intervista all’ostepata Andrea Bellato
A spiegare in maniera dettagliata e precisa, la figura dell’osteopata è il dr. Andrea Bellato, noto e stimato osteopata che è riuscito, per la sua qualificata preparazione, a farsi …
Benvenuta “Estate”. I consigli di Gianluca Mech per la “prova costume”
Gianluca Mech: “Cinque consigli per affrontare
la prova costume dopo la quarantena”
L’estate è alle porte anche se quest’anno il tradizionale appuntamento con la calda stagione, rispetto al passato, per molti si caratterizzerà con qualche difficoltà in più per quanto riguarda la prova costume.
Le dritte di Gianluca Mech. Pranzo di Pasqua senza eccessi? Si può!
Anche se sarà una Pasqua e un Lunedì dell’Angelo vissuti tra le mura domestiche a causa dell’emergenza Coronavirus, non mancherà tutto il buon cibo che tradizionalmente accompagna queste feste. Il rischio di abbuffarci, però, è dietro l’angolo: un pericolo che andrebbe limitato dato che durante questo periodo di isolamento forzato in pochi hanno la possibilità di fare esercizio fisico.
Come limitare i danni? A darci alcune dritte ci pensa Gianluca Mech, l’imprenditore e guru di Tisanoreica, che svela come mantenere un’alimentazione sana anche a Pasqua senza rinunciare alla tradizione.
Why Not…? Presenta Se io soffio…è Natale, contro la fibrosi cistica
Il 14 dicembre, presso il Teatro Santa Francesca Romana (Zona Eur) si terrà uno spettacolo, organizzato dall’Accademia Why Not…?, che racchiude diverse forme di arte …
Lasciatemi Cantaaare non è stato solo canto
Durante la finale del concorso Lasciatemi Cantaaare, organizzato dall’Accademia Why Not…? presso il Centro Commerciale Aprilia 2, la musica ha lasciato un attimo lo spazio …
Happy Bithday “Soul Wellness” Benessere e Relax
#HAPPYBIRTHDAY. Il 17 Dicembre Soul Wellness ha compiuto sei anni. Il nostro compleanno è sempre una grande emozione per tutto lo staff che, sin dal principio, …